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治療

2018年02月01日

ギックリ腰！！

こんにちは整骨院ライフ＋根間です(^^♪

早いもので２月になりましたね！！

インフルエンザも流行っていますが、

当院に来院されている方でギックリ腰の方が多くなっております(>_<)

本日も来院されて患者さんが１週間前に腰を痛め、来院の時も

辛そうな表情で腰が曲がった状態で来院されました。

痛めた状況や体の状態を確認し、動きの悪い関節を治療すると

痛みが5～6割良くなり、帰りは表情が明るくなり足取りも軽やかに

お帰りになりました!(^^)!

患者さんの辛い表情が笑顔に変わる瞬間はこの仕事していてホント良かったなと思います。

姿勢が悪く背中の筋肉が硬い方はギックリ腰になりやすいので、

姿勢を気を付けてストレッチなどで筋肉の柔軟性を高めてあげるとギックリ腰になりにくくなりますので

気を付けてやってみて下さいね(^^♪

＜お問合せ・ご予約先＞
整骨院ライフ+ 【完全予約制】
TEL 098-927-8909
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〒904-2244
沖縄県うるま市江洲38ー9

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物語 治療

2017年10月06日

産後の便秘について！！

こんにちは整骨院ライフ＋根間です。

今日は産後の骨盤矯正で通院されている患者さんから、

いつも便秘がちで1週間出ないことがあたりまえの状態が、

2回目の施術後便通がよくなり、毎日出るようになったと喜んで

お話しをしてくれました。
（お食事中でしたらすいません<(_ _)>）

妊娠・出産で歪んだ骨盤は内臓（大腸）などのお腹の働きを悪くしてしまい、

うまく排便する事が出来なくなる方が、多くいらっしゃいます。

老廃物はしっかりと体の外へ出してあげないと、倦怠感や肌荒れなどなど

色々な不調として体に出てしまうので、骨盤を整え痛みやスタイル改善だけではなく

体の中も綺麗にする事ができ、より健康体になれますので何か産後でお悩みの方は

お気軽にご相談ください!(^^)!

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2017年09月21日

患者さんからの差し入れ(^^)/

こんにちは整骨院ライフ＋根間です。

本日交通事故治療で通っている患者さんから差し入れ頂きました。

事故後腰の痛みで運転や仕事にかなりの支障がありましたが、

現在は痛み軽減がされ、仕事などの支障も減ってきたそうです(^^)/

自営をされている男性の方ですが、さうすがに仕事が出来る人なので

差し入れのお菓子もオシャレでした。

早く体の状態がよくなり、生活や仕事で事故後の腰の痛みで悩まされないように

しっかりと体を整えていきたいと思います。

差し入れありがとうございました。(^^♪

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2017年09月04日

整骨院経営について！！

こんにちは整骨院ライフ＋根間です。

ブログの更新は最近さぼりぎみです(>_<)

最近色々と整骨院を起業された方々から相談を受ける事があります。

相談内容は集客が出来ない、売り上げが上がらない、

どんなことをしているのか？

などなど・・

整骨院ライフ＋も開業してもうすぐ２年経ち、来院してくださる患者さんの悩みや辛さに

耳を傾け、少しでも早く状態が良くなり楽しく育児や家事が出来るようになって頂きたいとの

想いで日々治療行っております。

しかし、アドバイスを求める方々は売り上げをどう上げたからいいのかなどの

テクニックを聞きたがってきます（分からなくはないですが(>_<)）

一番に何が大事かをしっかりと理解して欲しいなと思って、お話をさせていただきますが、

あまり楽しくは無いようです(T_T)

今後も整骨院や整体院は増え続け、患者さんの取り合いになっていくでしょうが

整骨院ライフ＋は患者さんの生活が少しでも良くなるように、しっかりと寄り添いながら

楽しく患者さんとともに成長出来たらなと思って頑張っていきます。

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2017年07月05日

託児スタッフが入りまた(^^♪

こんにちは整骨院ライフ＋根間です

久しぶりの投稿になってしまいました|дﾟ)

今回は託児スタッフが加わり、以前はまではどうしてもぐずってしまう

お子様ほ時は施術を止めてあやしたり抱っこしたりと、ママが気が休まる

こともなく、施術をうけていましたが、今後は施術中は託児スタッフに

大事なお子様の面倒を見てもらいながら、施術を行っていきたいと思います。

託児サービスは10時～15時のお時間になりますので、お子様と一緒に来院

される際は来院前日までにご連絡いただけますようよろしくお願いします。

今後も整骨院ライフ＋は産前・産後のママの痛みや悩みを解決していけるように

頑張っていきます(^^♪

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2017年05月16日

骨盤矯正は魔法ではありません！！

骨盤矯正を受けても実感が得にくい人はどんな人でしょうか。

そもそも、産後太りの原因は

運動不足・カロリーオーバーです！

確かに妊娠中というのは赤ちゃんを守るため

お母さんのからだはホルモンの働きにより太りやすい状態といえますが、

「早く元の体型に戻りたい！」

「とにかくやせたい！」

と思っている方、自分が一日の内に何を食べ、

どのくらい体を動かしているのかチェックしてみてください。

お家にいるとついつい何かを間食していませんか？
（お仕事を産休・育休中はとくにこれでかなり余分なカロリーを摂取しています）
　

運動に関しては

小さなイお子様がいるとなかな外で運動とはいかないのが現実です。

ですが、毎日のストレッチや軽い筋トレをしたり、

もっと簡単なのはただ普段の姿勢を気を付けるだけでいいのです。

抱っこの姿勢で腹筋・背筋を気を付ければ、シェイプアップだけではなく

腰痛の予防にもなります。

なので、食べ物に気を付けたり、体を動かすつもりが全くない人は

骨盤矯正を受けても実感少ないかもしれませんね。

骨盤の歪みや広がりが解消されたら、スタイルの改善やお尻は小さくなったりは

しますが、脂肪が減って体重が落ちているわけではないのです(>_<)

なので、

骨盤矯正＝ダイエット

ではなく、

骨盤矯正でやせやすい体づくりという事ですね。

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患者様の声！産後骨盤矯正

2017年05月13日

骨盤矯正でダイエット出来ますか？

骨盤矯正でダイエットして体重落とせますか？

よく患者さんから質問を受けます。

今までの経験からだと、100％全員が痩せれるわけではない感じです。

骨盤矯正で痩せやすい人は

・上半身はやせているのに、下腹部がぽこっりな人

・産後、お尻が大きくなった人

・運動経験があり、筋肉がある程度使えている人

このような方なら、「骨盤矯正を受けてやせた！」といった実感が得られやすいかと思います。

なぜかというと、そもそも

骨盤矯正自体にダイエット効果があるのではなく筋肉や骨、

内臓の正しい使い方・

位置になる事で見た目がスッキリし、痩せやすくなるからです。

下腹部がポッコリの方は内臓の位置が下がってしまっている可能性が高いので、

腹筋・背筋で上半身を支え、呼吸の仕方を改善していく必要があります。

産後お尻が大きくなったと感じる方は、

赤ちゃんをお腹で育てる為に骨盤の上部が

赤ちゃんを産むために骨盤下部が

自分と赤ちゃんを支える為に太ももの骨（大転子）が

それぞれ広がってしまっている可能性が高い為、これを矯正する事によりお尻が小さくなります。

運動の経験がある方や、筋肉の意識が上手な方が効果が出やすいのは、矯正した良い状態を保つことが出来るからです。

逆に言えば、いくら矯正を受けていても普段から正しい姿勢をとっていなけば

骨盤矯正の効果は感じづらいでしょう。

なので、骨盤矯正でしっかりと効果を出したい方は骨盤矯正で骨盤を整え日常生活

での姿勢も気を付け、弱くなったり使えていない筋肉をしっかりと使い適度の運動

をが出来ている方は効果を実感できます。

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治療 産後骨盤矯正 猫背矯正

2017年05月02日

痛みの原因は”背骨”

こんにちは！！

整骨院ライフ＋根間です。

先日来院された患者さんで、産前から首の痛みや頭痛・腰痛

肩を上げる時の痛みで家事や育児が辛いとの悩みでした。

体の状態を診ていくと、肩甲骨の動きの悪さや背骨の可動域が

悪くなり、猫背の姿勢も強くなっていました。

それ以外にも原因はありますが、まずは背骨の調整と姿勢を正す事で

患者さんの痛みは軽減し、肩の動きも良くなりました。

骨盤矯正も一緒に行っているので、骨盤もサイズダウンし妊娠前のズボンが

穿ける様になったと喜んでいました!(^^)!

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患者様の声！

2017年04月10日

患者さんからの嬉し声(^^)/

こんにちは！！

整骨院ライフ＋根間です。

先週、通院中の患者さんから嬉しい声を頂いたので

ご紹介したいと思います。

来院前の症状

腰痛・肩こり・けんこう骨の痛み・ひざの痛み

治療後の感想

体中がガチガチで痛みがひどかったのですが、

赤ちゃんの育児もあって治りは遅かったのですが、体がだいぶ楽になりました。

体が楽になった分、育児も楽しくやっていけそうです！！

同じ症状で悩んでいる方へ

痛みをがまんせず、お金を払ってでも絶対に矯正・整体をしてもっらたほうがいいです。

Life⁺に来て本当に良かったです。

いやし系の根間先生とやさしい施術で本当に楽になりますよ！

嬉しい声を頂きありがとうございます(^^♪

里帰り中での治療だったので、完全に痛みが良くなるまで治療できませんでしたが、

育児が楽になるくらい良くって良かったです(^^♪

指導させてもらったセルフケアを続けてイイ状態を維持してもらえると嬉しいです。

Life⁺には産前・産後の体の痛みや悩みを抱えてご来院される方がとても多くいらっしゃいます。

痛みなどでお困りの時はお気軽にご相談ください。

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物語

2017年04月04日

新年度もはじまりましたね(^^)/

こんにちは！！

整骨院ライフ＋根間です。

新年度も始まり４日経ちますね。

4/3から１歳の次女も保育園に通う事になり、

昨日、今日と午前保育中ですが、朝の見送りは

泣いている可愛い娘を置いて出勤はするのは

とても辛いですが、娘の成長の為頑張って

送りだしています。

お昼頃、保育園に迎えにいくとずっと泣いていたようで

目を真っ赤にさせながら、今日はリンゴを食べていました。

泣きすぎてお腹が減っていたようです(^^♪

今日も仕事が終わって家に帰ったら、たくさん頑張った娘を

ギュッと抱きしめたいとおもいます!(^^)!

なんだか今回は親バカな日記になってしまいました<(_ _)>

新年度はみんさんもバタバタと忙しく過ごされていると

思いますが、体調には気を付けて下さいね。

産前・産後の体の痛みや悩みやなどありましたら、

気軽にご相談ください。

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