治療

2018年02月06日

産後のむくみと骨盤の関係！！

こんにちは整骨院ライフ＋根間です。

本日は産後のむくみと骨盤の関係をお話しします。

まずはむくみって何か？

正体は水分なんです。
産後のむくみと骨盤の関係！！

人間の体だの６～７割は水分で出来ていて、

この水分が出たり入ったりします。

入ってくるのは、水を飲んだり料理を食べたり。

出たりするのは汗やトイレですね。

このバランスが狂うとむくみになってしまうのです。

産後はこのむくみが起こりやすくなります。

それは骨盤の開きがとても関係あるのです。

そもそも骨盤が開くと循環が悪くなってしまいます。

なんで循環が悪くなるかというと、筋肉が循環させているんです。

この筋肉が骨盤が開くことで、ちゃんと動けなくなるんです。

だから体内に取り残された水分が産後のむくみとなってしまいます。

骨盤矯正をすると循環が良くなり、全身がスッキリします。

ちなみに下半身がむくみやすいのかと言うと、

重力で下の方へ水分が下げられ足がむくみやすくなるのです。

この重力に反抗して、戻す働きがあるのが筋肉が必要になるのです。

むくみがでてしまと余計に動きづらいので、

筋肉は疲れやすくなります。

だからむくみが改善すると疲れにくくもなるんです。

託児スタッフに大切なお子さん預けて
安心する環境で産後の骨盤を整えたい人は、
１度ご相談ください!(^^)!

初めての方は様々な不安や心配事もあるかと思います。
少しでも安心して施術を受けてもらえるように初回お試しコースを設定しました。

是非この機会にあなた様にピッタリの治療院に出会うチャンスにしてください。

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