レッドコード

2016年03月08日

芸能人もアスリートもモデルもレッドコードでトレーニングしてる！！

こんにちわ！整骨院ライフプラス　根間です。

今日はヨーロッパからきたレッドコードによる体幹トレーニング法についてのお話です。

トップアスリートも体幹トレーニングで使用しているレッドコードは
沖縄ではまだまだ珍しく、県内の整骨院ではなかなかお目にかからないトレーニング器具です。

EXILEのトレーニングにも導入されていて聞いたことある方もいらっしゃると思います。

キレイな筋肉をつけるためにも体幹トレーニングは基礎中の基礎です。

整骨院ライフプラスでは、筋力アップのみならず、姿勢矯正や骨盤矯正、部活生の筋力体幹トレーニング、腰痛改善でも大いに活躍しています！
自分ではなかなか鍛えることが難しい部分を鍛えることができるので、男性にはもちろん、
お尻や胸のアップ、くびれができたり美容効果も高いと評判なので女性も喜ばれています。

ぐるナイでも紹介されていました！
https://youtu.be/d8dygG0wIhU

ダイエットにも効果的です！！

道端ｶﾚﾝさんみたいなすらっとした体型目指したい方もどうぞ！ライフプラスへ！効果を実感して頂けると思います！！

ジムと同様に通院されてる方もいます。
部活帰りの学生さんも疲労回復とトレーニングに通院しています。
学生同士でプルプルいっている姿に笑いながら、にぎやかです！切磋琢磨しながらトレーニングに励んでいます！

トレーニングだけでなく、
疲労回復や痛みの改善が受けられるのも整骨院ならではではです！

＜お問合せ・ご予約先＞
整骨院ライフ+ 【完全予約制】
TEL 098-927-8909
【電話受付】9：00～17：00

〒904-2244
沖縄県うるま市江洲38ー9

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月火木金：9：00～17：00
水土：9：00～14：00
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